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xjba 发表于 2010-12-3 12:26 只看TA 11楼
多运动，还有就是把握好自己的节奏，在你很敏感的时候，停止运动，或者暂时抽出来，学会控制自己，慢慢就好了
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用户名： xjba 用户组：LEVEL 2 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

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